Wat is Guayusa thee?

Guayusa (‘ilex guayusa’) is een traditionele kruidenthee gemaakt van het blad van een hulstboom. Guayusa is een naaste verwant van Yerba mate (‘Ilex paraguariensis’). Haar consumptie is al erg populair in de Verenigde Staten en Canada. Maar is inmiddels ook al sterk toegenomen in Europese landen.

50% meer antioxidanten dan groene thee

Guayusa Theezakjes van Jivaro zijn het startpunt van een gezonde levensstijl. Naast vele andere toegerekende gezondheidsvoordelen, tonen studies aan dat een kop guayusa thee een verbazingwekkende 50% meer antioxidanten en 30% meer polyfenolen bevat dan groene thee. Met een ORAC-score van 65.900 per 100 gram zit het er gewoon tjokvol mee. Hierdoor is guayusa de op een na hoogste natuurlijke bron van in antioxidanten (na rauwe cacao).

Gezondheidsvoordelen van antioxidanten

Waarom zou je antioxidanten belangrijk vinden? Nou, om vele duidelijke gezondheidsredenen. Antioxidanten vervullen belangrijke functies die essentieel worden geacht voor jouw gezondheid. Een ongezonde levensstijl, stress en omgevingsfactoren beschadigen je DNA. Dit wordt in het algemeen als de hoofdoorzaak van kanker gezien. Laboratoriumonderzoek heeft aangetoond dat antioxidanten kankercellen kunnen helpen voorkomen in het menselijk lichaam.

Bestrijd vrije radicalen

Wanneer je in contact komt met tabaksrook, straling, vervuiling etc. dan ontstaan ​​er zogenaamde ‘vrije radicalen’ in het lichaam. Vrije radicalen kunnen aanzienlijke schade aanrichten als hun niveau te hoog wordt. Aangenomen wordt dat na verloop van tijd dit proces niet alleen allerlei soorten kanker veroorzaakt, maar ook hartaandoeningen, ouder worden en andere ziekten. Van antioxidanten is bekend dat ze de cel helpen beschermen tegen vrije radicalen,. Dit zou vervolgens de genoemde gezondheidsrisico’s helpen verminderen. De inname van voldoende antioxidanten is daarom als een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl.

Bioactieve verbindingen van antioxidant uit Guayusa thee

Guayusa bevat van nature verschillende antioxiderende stoffen, bekend als zogenaamde fenol- en flavonoïdenverbindingen. Er wordt gezegd dat beide verbindingen antidiabetische, antimicrobiële, antivirale, vasodilatoire, antiallergische, antidiabetische effecten hebben. Tevens zouden ze ziekten zoals cataract, oogaandoeningen en Alzheimer kunnen helpen voorkomen. Lees er hier meer over.

Hoe te zorgen voor voldoende antioxidanten?

Bovenstaande heeft duidelijk gemaakt hoe belangrijk het is om voor voldoende inname van antioxidanten te zorgen. Dit kan bovenal worden gerealiseerd door een gezond en gevarieerd dieet, rijk aan antioxidanten. Guayusa thee kan hierbij een belangrijk het startpunt zijn. Guayusa thee is namelijk zo rijk aan antioxidanten dat het zoals gezegd de op één na rijkste bron ervan is.  Je kunt dus al zorgen voor een hoge inname van antioxidanten door  dagelijks een paar heerlijke koppen guayusa thee te drinken. Guayusa theezakjes van Jivaro zijn daar een zeer handige manier voor!

Wil je meer informatie over het product, lees dan onze site of lees andere blogs. Maar het beste is om het effect ervan op jou gewoon een keer te ervaren! Je zult niet teleurgesteld zijn.