De Cafeïne van Guayusa Thee

Guayusa thee van Jivaro bevat veel cafeïne. Iedereen weet dat Guayusa thee je hierdoor meer energie geeft. Maar er is nog veel meer te weten over deze prachtige energetische stof, die van nature zo rijk aanwezig is in onze Guayusa thee. In dit artikel richten we ons daarom op cafeïne.

Energie

Cafeïnehoudende dranken worden beschouwd als de meest geconsumeerde dranken ter wereld. Cafeïne kan kunstmatig worden gemaakt, maar is gelukkig vaak afkomstig van natuurlijke bronnen zoals bladeren. Dit laatste is het geval bij onze Guayusa thee. Cafeïne kan technisch gezien worden beschouwd als een psychoactieve drug. De reden is dat cafeïne het centrale zenuwstelsel en delen van het autonome zenuwstelsel stimuleert. Maar in tegenstelling tot de meeste andere drugs is het in bijna alle delen van de wereld ongereguleerd en legaal.

Het consumeren van cafeïne is enorm populair in hardwerkende samenlevingen. Zo consumeert 80% van de Noord Amerikanen dagelijks cafeïne. Een verbazingwekkend percentage. Van hen gebruikt meer dan 50% meer dan 300 mg cafeïne per dag. Dit zijn maar liefst 4,5 kop Guayusa Thee per dag.

Maar ook in Europa is het cafeïnegebruik erg hoog. Zeker in de vorm van koffie. In Finland is het gemiddelde cafeïne gebruik het hoogst met 12 kg koffie per persoon per jaar. Maar dat geldt ook voor Nederland met gemiddeld 8,4 kg. De gemiddelde Europeaan consumeert meer dan 5 kg koffie per jaar. Meer hierover lees je hier.

Een goede vraag is hoeveel cafeïne jaarlijks wordt geconsumeerd in de vorm van Guayusa Thee. Deze cijfers hebben wij helaas niet kunnen vinden.

Gezondheidsvoordelen

Zoals gezegd is energie niet alles wat cafeïne, en dus ook Guayusa Thee, te bieden heeft. Er zijn veel andere gezondheidsvoordelen die hieraan worden toegeschreven.  Voorbeelden zijn:

#1 onderzoek toont aan dat het drinken van cafeïnehoudende dranken het geheugen kan verbeteren. Lees hier meer, hier of hier

#2 het kan helpen bij de bescherming tegen de ziekte van Parkinson.

#3 Cafeïne kan het risico op huidkanker (met name melanoom) helpen verminderen.

#4 cafeïne lijkt een beschermend effect te hebben op astma en chronische ontstekingen. Chronische ontsteking kan leiden tot hartaandoeningen, kanker, hoge bloeddruk en verharding van de bloedvaten.

En er is nog veel meer. 

Dus, we kunnen concluderen dat een gematigde cafeïneconsumptie op diverse manieren een positief effect op ons heeft. Cafeïne past dus goed binnen een gezonde levensstijl, wanneer dit met mate wordt gebruikt.

Kan cafeïne ook onveilig zijn?

Ja, dat kan. Het wordt namelijk als onveilig beschouwd om 400 mg per dag te overschrijden.  Een kop Guayusa thee heeft gemiddeld een cafeïnegehalte van 66 mg. Dit zou betekenen dat je dus tot 6 koppen Guayusa thee per dag veilig kan drinken.

Guayusa thee en haar cafeïne

Guayusa theefans kunnen de dag niet beginnen zonder een kop van hun geliefde Guayusa thee. Drink de hele dag Guayusa thee om van haar uitgebalanceerde yoga energie te genieten. De cafeïne van Guayusa werkt namelijk samen met andere Guayusa ingrediënten. Hierdoor krijg je een veel zachter cafeïne effect dan bij koffie. Guayusa’s cafeïne is evenwichtig, duurzaam en langdurig. Ideaal om alert te blijven en je concentratie te verbeteren.

Wil je genieten van de (cafeïne)voordelen van onze gezonde en heerlijke Guayusa thee? Je kunt onze Guayusa thee hier vinden. Als u meer informatie nodig heeft over onze producten, kan je ook onze andere blogs lezen of onze site bezoeken.